Cách Uống Nước Khoáng Lavie Đúng Cách

Chuyên gia hướng dẫn cách uống nước khoáng Lavie chuẩn nhất

Chuyên gia hướng dẫn cách uống nước khoáng Lavie chuẩn nhất

 

Không phải cứ uống nhiều nước là tốt, phải biết cách uống hợp lý nếu không có thể phản tác dụng và gây hại cho sức khỏe cơ thể. Ngay sau đây sẽ là kiến thức chuyên gia hướng dẫn cách uống nước khoáng Lavie chuẩn nhất, mời cùng theo dõi!

 

Mỗi ngày cần uống bao nhiêu nước khoáng là đủ?

 

Các-loại-nước-khoáng-lavie

 

Theo các chuyên gia, trong điều kiện cơ thể bình thường mỗi ngày bạn chỉ cần cung cấp khoàng 40ml nước khoáng cho mỗi kg cơ thể. Tức là trung bình sẽ cần uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Uống quá nhiều nước bạn sẽ gặp phải 1 vài rủi ro sau:

 

+ Tình trạng đi tiểu nhiều gây nên áp lực cho thận.

+ Nước tích tụ quá nhiều trong cơ thể sẽ pha loãng các chất điện giải trong máu dẫn tới việc hạ natri.

+ Lượng nước khoáng dư thừa có thể gây phù hoặc sung não, nhất là chức năng hô hấp và kiểm soát cơ bắp. Tình trạng này người ta gọi là ngộ độc nước.

Còn nếu như bạn uống không đủ nước hàng ngày thì cơ thể cũng có những phản ứng tiêu cực như sau:

+ Đau đầu, mệt mỏi, phản ứng rất chậm.

+ Mất đi 20% lượng nước khoáng bạn sẽ có thể bị tử vong.

+ Khi cơ thể thiếu nước bạn cũng sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ. Da khô, tóc giòn, táo bón, sỏi thận …

 

>>> Đặt nước khoáng lavie 19 lít tại đây!

 

Thời điểm chuẩn nhất để uống nước khoáng mang lại tác dụng tích cực.

 

uống-nước-khoáng-lavie-mỗi-ngày

 

Tầm 6 – 7h sáng. Sau 1 giấc ngủ dài cơ thể thực sự rất cần nước. Bạn hãy uống 1 ly nước khoáng ngay khi ngủ dậy để lọc sạch gan và thận. Không vội ăn sáng sau 30p sau uống nước để nước kịp ngấm vào các tế bào trong cơ thể bạn.

Tầm 8 – 9h sáng. Sự căng thẳng trong công việc có thể làm bạn bị mất nước. Uống 1 cốc nước khoáng khi bạn đến công sở để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể khi bắt đầu làm việc.

Tầm 15 – 16h chiều: Đây là giờ làm việc cuối chiều có thể bạn sẽ thấy buồn ngủ và khó tập trung vào công việc. Hãy đứng dậy và uống 1 cốc nước khoáng bạn sẽ lấy lại được thăng bằng.

17h chiều. Uống 1 cốc nước khoáng trước ra về sẽ giúp bạn không bị đói và mệt.

22h tối. Bạn uống nước trước 30 – 1h khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục và máu đông.

 

Loại nước khoáng nào tốt đáng để bạn tin tưởng sử dụng?

 

cung-cấp-nước-khoáng-lavie-cho-cơ-thể-mỗi-ngày

 

Để đảm bảo an toàn nhất cho sức khỏe của bạn và gia đình hãy lựa chọn những sản phẩm nước khoáng thật tốt để sử dụng hàng ngày nhé. Một trong những thương hiệu được người tiêu dùng đánh giá cao nhất chính là nước khoáng Lavie. Nguồn gốc của nước được khai thác từ nguồn nước khoáng thiên nhiên cũng như xử lý đóng chai ngay tại nguồn nên giữ được lượng khoáng dịu nhẹ, có lợi với sức khỏe con người.

Loại nước khoáng này phù hợp với mọi đối tượng sử dụng. Vì vậy, bạn nên uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để sở hữu một cơ thể căng tràn sức sống và ngăn ngừa các chứng bệnh nguy hiểm khác. Một làn da đẹp cũng xuất phát từ việc bạn uống đủ nước đấy nhé!

 

cách-uống-nước-khoáng-lavie-cho-mỗi-ngày

 

Hiện tại sang phát water đang cung cấp một số loại nước uống lavie sau : nước khoáng lavie : 350ml, 500ml, 1,5 lít, 5 lít, 6 lít, 19 lít, 18,5 lít. 

 

>>>  ĐẶC NƯỚC LAVIE TẠI ĐÂY!

HOTLINE : GIAO NƯỚC KHOÁNG LAVIE TẬN NHÀ : 0935 181 902

 

Chia sẻ bài viết này
Tin liên quan