Bà bầu có nên uống nước khoáng thiên nhiên hay không?

Giai đoạn mang thai là lúc cơ thể của bạn cần giữ gìn và bảo vệ nhất. Có rất nhiều dinh dưỡng cần được bổ sung lúc này, tuy nhiên nước vẫn là thứ quan trọng nhất. Nước không chỉ đào thải độc tố ra bên ngoài mà còn góp phần làm trong nước ối, giúp em bé bên trong luôn được sống trong môi trường sạch sẽ và đảm bảo an toàn cho tới tận ngày sinh. Vậy bà bầu có nên uống nước khoáng thiên nhiên hay không? Cùng tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết sau.

Tại sao nước khoáng rất quan trọng khi mang thai?

Nếu bạn đang là bà bầu và cần quan tâm tới điều gì tốt cho em bé nhất lúc này, thì chắc chắn câu trả lời sẽ là uống đủ nước. Nhưng không phải nước nào cũng tốt, bạn hãy chọn loại nước an toàn và lời khuyên của các chuyên gia đó là nước khoáng Vĩnh Hảo.

Có thể bạn chưa biết, trong thời kỳ mang thai cơ thể bạn cần nhiều nước hơn để có thể bổ sung cho thai nhi phát triển. Nước rất quan trọng với em bé lúc này vì giúp các tế bào máu và phòng ngừa tình trạng thiếu nước ối rất nguy hiểm. Ngoài ra, nước uống còn giúp hỗ trợ quá trình tạo sữa cho mẹ.

Trong thời kỳ đầu của bà bầu các chuyên gia khuyên rằng mẹ nên uống nhiều nước vì chúng cũng góp phần giảm thiểu tình trạng ốm nghén và khó tiêu. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm nước có chứa khoáng để tăng cường khoáng chất cho cơ thể như canxi, magie … đây là chất rất quan trọng với thai nhi. Một số loại nước khoáng tốt cho bà bầu được khuyến cáo là nước khoáng Vĩnh Hảo, Bidrico, Lavie …

>>> Tìm hiểu thêm : Những Loại nước an toàn tốt nhất cho mẹ sau sinh

Bà bầu uống lượng nước như thế nào khi đang mang thai là hợp lý?

Để giúp quá trình mang thai được khỏe mạnh thì mỗi bà bầu cần được uống khoảng 3 lít nước mỗi ngày. Và chúng ta phải chia đều trong ngày để uống nước chứ không nên đợi khát mới uống vì lúc ấy chính là dấu hiệu cảnh báo thiếu nước trầm trọng và ảnh hưởng xấu tới thai nhi. Nhưng riêng nước khoáng chỉ uống tầm 2 lít còn lại mẹ uống sữa hoặc nước trái cây. Thế nên mẹ hãy chia đều lượng nước ra để uống và uống từ từ từng ngụm nhỏ để có thể phát huy hiệu quả tốt nhất.

Tại sao chúng tôi lại khuyến cáo mẹ bầu dùng nước khoáng là bởi đây là loại nước an toàn, được khai thác từ các mỏ đá tự nhiên. Chúng không chứa hóa học và hay nguyên tố gây hại cho thai nhi. Ngược lại còn có những chất có lợi cho sự phát triển thai nhi vì vậy các bạn cứ an tâm uống để có thể đầy đủ nước ối và có 1 cơ thể khỏe mạnh.

Một vài lưu ý quan trọng cho mẹ bầu uống nước khoáng:

- Hãy đi khám đều đặn và hỏi bác sỹ kỹ càng trước khi sử dụng nước khoáng

- Hãy lựa chọn những thương hiệu nước uy tín để có thể an toàn nhất

- Khi ra ngoài tốt nhất mang theo nước để uống không uống nước thiếu an toàn

- Không nên uống nước đá và nước có gas vì có thể gây đầy bụng

- Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên khám thai theo định kỳ để an toàn cho mẹ bé

- Nước khoáng vĩnh hảo là loại nước khoáng an toàn mẹ bầu có thể sử dụng!

Hi vọng sau khi tham khảo bài viết này các mẹ sẽ biết được đâu là thức uống tốt nhất khi mang bầu . Hãy liên hệ với chúng tôi để mua được nước lavie , vĩnh hảo với giá thành phải chăng. Dịch vụ giao nước tận nhà nhanh chóng tại TpHCM - Sang Phát Water

CÔNG TY TNHH TM - SX SANG PHÁT

Địa chỉ: 575/21E Hưng Phú, Phường 9, Quận 8, TP Hồ Chí Minh

Email: [email protected]

Website: sangphatwater.com

Tổng đài: (028) 3882 6838 - Hotline: 0935 181 902